De zes, een half jaar later
Frank blijft de strafste. Hij heeft zijn tweede marathon achter de rug: die van Antwerpen in 4u20, 18 minuten sneller dan New York. De 20km van Brussel laat hij dit jaar aan zich voorbij gaan.
Joke heeft last van allerlei pijntjes en is nog maar net opnieuw in staat om korte eindjes te lopen. Brussel is te hoog gegrepen.
Sylvie sukkelt ook. Ze heeft een chronische scheenbeenvliesontsteking en looptvoorlopig niet meer nog een beetje (zie haar comment).
Geert heeft de fiets ontdekt. Hij loopt nog wel, maar zijn ware ambitie is de Mont Ventoux bedwingen. Op korte termijn zelfs: half juni rijdt hij de Kale Berg op.
Van Kristine heb ik geen nieuws.
Joke heeft last van allerlei pijntjes en is nog maar net opnieuw in staat om korte eindjes te lopen. Brussel is te hoog gegrepen.
Sylvie sukkelt ook. Ze heeft een chronische scheenbeenvliesontsteking en loopt
Geert heeft de fiets ontdekt. Hij loopt nog wel, maar zijn ware ambitie is de Mont Ventoux bedwingen. Op korte termijn zelfs: half juni rijdt hij de Kale Berg op.
Van Kristine heb ik geen nieuws.
Labels: Marathon
posted by koen fillet at 21:53
21 Comments:
dank je voor de update, dus jij zal de eerste canvasloper zijn in BXL ! Alvast proficiat !
Wie zei er dat lopen gezond was?
Koen, ik wou je laten weten dat ik nog altijd loop, maar er niet in slaag om het trainingsvolume op te bouwen. Dus nog steeds het fameuze noodplan:afwisselend lopen en stappen met soms wel een week tussen twee loopsessies om te recupereren.
Helaas is dat niet
genoeg voor de 20 km door Brussel. Maar ik zal dubbel supporteren voor jou!
Het is te zien langs welke kant ie de berg oprijdt.
Bert Anciaux deed het ook, maar ik heb van specialisten gehoord, dat zijn kant de mietjeskant wordt genoemd.
met dank aan de runnersmania
weer twee patienten vandaag met blessures van het lopen
zouden we niet beter doen wat we kunnen en laten wat we niet aankunnen
gelukkig voor de mensen die langzam opbouwen en niet deelnemen aan de HYPE
mvg en zonder gevolg
het is niet zo dat je blessurevrij loopt omdat je langzaam opbouwt.
bovendien wil ik er toch even op wijzen dat de "0 tot 5km"' loopgroepen in de verschillende Vlaamse dorpen & gemeenten al een stijging van het deelnemersaantal opmerkten nog voor de start van het programma!
Mvg
@ DagKaart,
Ik hoop (!!!) de Kale langs drie kanten te beklimmen op één dag. Eerst de moeilijke kanten, en als laatste de mietjeskant ;-)
Sault, Malaucene, Bédoin ... drie dorpjes die geuren naar lavendel, en op 9/6 ook naar zweet...
Hey Koen,
Je mag dan al veel positieve en negatieve commentaren hebben gehad op je deelname aan het programma (en vandaag blijkbaar nog steeds op je blog) ik wou je laten weten dat je deelname en ook Vlaanderen Sportland met hun ‘Start to Run’podcast ook positieve gevolgen heeft gehad ik, als jonge gast van 25, heb na een paar jaar zonder sport mij toch maar een paar loopschoenen aangeschaft en langzaam maar zeker mijn km’s afgewerkt (Vorige week nog de 10 miles in A’pen) om zo in bijna een jaar niet klaar te zijn voor een marathon maar voor Brussel.
Dus wees maar zeker dat oa jij en die 5 deelnemers mensen hebben aangezet tot sporten en dit met een doel dat zeker realistisch is.
Alvast bedankt voor jullie leuke en informatieve programma.
Ah, kijk, dat is vriendelijk sé van die anoniem.
@sylvie:
lichte fiets kopen en kms op de fiets doen. Veel leuker en gezonder voor het lichaam. Heb mijn loopambities ook even aan de kant geschoven na 4 maanden training voor de 20 km. Fietsen heeft mijn lichaam veel liever dus ga ik daar meer tijd insteken.
canvas - marathon was gewoon een heel leerrijk programma, en het heeft ons gemotiveerd om een aantal dingen in onze loopactiviteiten anders te gaan doen.
Dus, niet aantrekken, die zever, en tot in brussel!
Gaat er iemand één van de spa-hazen volgen in brussel?
Ook ik ben begonnen met lopen na "marathon" en was een van de plus minus 10.000 op de antwerp 10 miles.
Op naar meer ...
@ geert gitaar: Als laatste de mietjeskant ? Dan bestaat het gevaar dat voorbijgangers (bestaat dat daar?) je daar tegen een slakkentempo de mietjeskant zien oprijden, je gezicht rood, de spieren haperend, nat van het zweet .. en dan denken die, aiaiai, wat een knoeier zeg, die kan de mietjeskant nog niet op ! :-))
@ aardvarksken:
Als ik als laatste de klim vanuit Bédoin kies (de moeilijkste), dan gaat dat allemaal nog véééél erger zijn ... dus ja ...
Proficiat Frank!
... Leuk nog eens iets te horen van het Canvas - Marathon team. Hopelijk krijgen jullie ooit Canvas over de vloer, om te zien hoe het met jullie conditie gesteld is.
En hou zou het de mensen afgaan die gestart zijn met marathon ABC???
En wanneer kwam die dvd uit van het progamma Marathon?
Ik waag mij half juni ook op die kale berg. Ik zal vertrekken vanuit Sault met mijn trainingsmaatjes en wie weet, daal ik af naar Malaucéne en probeer daar opnieuw.Ik weet echt niet wat mij te wachten staat.En daarom begin ik voorzichtig vanuit Sault.
Ik zal nadien oordelen over het mietjeskarakter van deze beklimming. Is dat OK, Dag Kaart?
He, er is toevallig niemand die nog een trucje heeft om mee te kunnen gaan naar dien kale berg? Iemand vervangen die moet afhaken ofzo.. Had er graag bij geweest, maja, zelfs de wachtlijst is afgesloten! Zal voor een andere keer op mijn eentje zijn zeker. Succes voor iedereen die der wel voor kan gaan!
En succes voor koen in brussel binnenkort!
@ Liesbeth:
Ik heb dat ook gevraagd voor een vriend van mij die zelfs niet op de wachtlijst stond. Antwoord is simpel: SPORTA is op die dag niet de eigenaar van die berg, dus iedereen mag mee.
Wat mag/kan dan niet:
1) je bent niet verzekerd door Sporta
2) je krijgt geen bevoorrading op de berg
3) het zondagsfeest is niet voor jou weggelegd
Ach, voor zowel 1 als 2 als 3 kan je zelf zorgen, he Liesbeth ;-)
Verdorie, ik dacht eerst: geert zal na mijn rugnummer vorig jaar in brussel ook een ticketje mont ventoux in petto hebben...
Toch merci voor het antwoord, ik zal er nog eens over denken. 't Lijkt me wat raar om eerst carpooling af te spreken op dat forum en dan zwart mee te rijden... :-) 'k Zie wel.
En euu geert, voor minder dan drie beklimmingen kom je niet naar huis é!
@liesbeth
Bij Sporta noemen ze dat inderdaad zwart rijden.Elk jaar zijn er zo.En je zal daar maar pech hebben. Enfin, anders ga je maar kiezen en volgend jaar opnieuw proberen.
@ liesbeth:
Er zijn verschillende andere organisaties, die dezelfde periode/dag de Mont Ventoux gaan beklimmen.
Ik had het erover met Geert op het forum van het canvasprogramma Marathon. Dan ben je ook verzekerd en geniet je ook van dezelfde service (bevoorrading en bij pech).
Een reactie posten
<< Home